Одному из авторов этой брошюры довелось однажды услышать такое суждение:
— Уж коли выехала семья на дачу или на свой садовый участок, да еще с детьми-подростками, то там следует поработать на земле. Это и хорошая физическая нагрузка, лучше всякой физкультуры. И ребят к труду приучит, особенно если они плоды своей работы и «на зубок» испробуют.

Не так ли?
Так-то оно так, да не совсем. О воспитательном значении труда спорить, разумеется, не приходится. Как и о пользе посильного физического труда. А вот занятия физкультурой и взрослым, и детям и в этом случае необходимы. Чем в основном занимаются владельцы садовых участков на своих «плантациях»? Вскопать землю, взрыхлить ее, посадить-посеять, прополоть грядки, в сухую погоду — полить (чаще всего нынче из шланга), собрать урожай... Вот, пожалуй, и все требующие физических усилий сельхозработы. И не надо быть знатоком анатомии, чтобы понять: многие группы мышц в этих процессах не задействованы, а значит, и физическое развитие происходит неравномерно. Так что уже хотя бы по этой причине без занятий физкультурой и на даче не обойтись...
Кое-кто считает, что на современном садовом участке слишком мало места для того, чтобы разместить там спортивную «зону». Это неверно. Ведь разработаны конструкции снарядов, для которых требуется совсем небольшая площадь. Думается, и грядки все же можно немного потеснить: окрепшее здоровье, прилив сил и бодрости от регулярных спортивных занятий вполне компенсируют небольшое уменьшение урожая.
В этой брошюре будет рассказано как об устройствах, которые можно и разместить на террасе дачи, и вынести на участок, так и о тех, что устанавливаются на участке постоянно. Эти последние, понятно, должны отвечать некоторым специальным требованиям: хорошо выдерживать любую погоду и быть достаточно устойчивыми, т. е. прочно «сидеть в земле».
Для постоянного спортуголка на садовом участке потребуется площадка в 40 м2. Площадь спортуголка можно вдвое сократить, ограничившись лишь гимнастическим комплексом и ямой для приземления после прыжков и соскоков. (Она, кстати, пригодится и как песочница для малышей.)
Желательно, чтобы спортуголок был окружен так называемой зоной безопасности шириной до полутора метров. В ней не должно быть ничего, что может нанести занимающемуся травму при его падении со снарядов или просто при активном раскачивании,— стен парников, фруктовых деревьев и кустарников и т. п. Думается, нам удалось убедить читателей в полезности предлагаемого дела. А дальнейшее изложение поможет выполнить ту посильную работу, необходимую при создании спортплощадки на даче.